טכניקות ג'יו ג'יטסו MMA
סילבוס מבוא | ||
עמידה | יציאות מהמאונט | גארד סגור |
מעברי גארד | sweeps | side control |
מאונט | גב | נעילות רגליים |
תצוגה למשטרה |
קרבות - תחרויות
קרבות MMA של דודתחרות לוטה ליברה 2008, באר שבע
אליפות רויס גרייסי ג'יו ג'יטסו 2009, כרמיאל
Dog Fight 5, Oct 1 2009
קרבות - אימונים
סרט הסברה- מועדון חיפה | ||
שונות
מצחיקיםשונות